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A melhor resposta!
2013-09-17T19:05:29-03:00
A água do corpo tem como fontes principais  os líquidos que são ingeridos, como por exemplo  a água contida nos alimentos q nós ingerimos e água decorrente da oxidação metabólica. O conteúdo hídrico dos alimentos é variável. A carne contém de 50 a 75% de água e os vegetais verdes podem chegar a 95% de água. 
A água se distribui no organismo humano em dois compartimentos, compondo os líquidos intracelular (água contida nas células) e extracelular (água contida no plasma, linfa e secreções e ainda a água intercelular, que está ao redor das células).
A saída é pelo suor, dependendo da temperatura (e se vc estiver fazendo alguma atividade física) ,  fezes e urina. ;]
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