Respostas

2014-03-10T20:00:03-03:00
Execícios aeróbicos são exercícios que podemos suportar por períodos prolongados,sem nos sentirmos desconfortáveis.
Caminhar
Pedalar
Nadar
Dançar...

2014-03-11T19:08:25-03:00
O exercício aeróbico é aquele que refere-se ao uso de oxigênio no processo de geração de energia dos músculos