Respostas

2014-04-06T19:15:37-03:00
Porque o corpo já esta acostumado com aquela quantia de energia, e se você tirar essa energia do corpo, o corpo vai ficar muito fraco...
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2014-04-06T19:21:11-03:00
Porque mesmo que eles possuam gordura em excesso, os lipídios ainda são muito importantes para o seu corpo, pois são a reserva de energia caso no organismo ocorra a falta de carboidratos - que são a primeira reserva. Além disso, tudo em nosso organismo é constituído de proteínas e lipídios (que quando não utilizados, viram gordura), como  estrutura de nossas células! Então não deve-se cortar em 100% o consumo de lipídios; deve-se apenas equilibrar a sua ingestão com a de outras substâncias. 
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