Respostas

2014-04-20T20:12:27-03:00
Por conta da Vitamina D, principalmente a do tipo D3 (colecalciferol) ; forma-se na pela humana por irradiação ultravioleta -tai o por que do banho de sol- seguida de hidroxilações hepáticas e renais a partir da provitamina D3. 

P.S:
A vitamina D aumenta a absorção de cálcio e fósforo no intestino delgado. 
2014-04-20T20:19:20-03:00
O banho de sol é importante para que o invíduo não desenvolva RAQUITISMO, doença relacionada com a falta de vitamina D (CALCIFEROL), que é encontrda em óleos de fígado de bacalhau, fígado, e gema de ovo.  Mas o fato mais importante é que a vitamina D não é encontrada pronta nos alimentos citados anteriormente. Eles só se TRANSFORMAM em vitamina D quando expostos aos raios ultravioleta da radiação solar. Está aí a importância do banho solar.
Espero ter ajudado. Abraço!