Respostas

A melhor resposta!
2014-04-29T15:08:43-03:00
Pão, arroz, cereais e massas, de 5 a 9 porções
Frutas de 3 a 5 porções
Vegetais de 4 a 5 porções
Leite, iogurte, queijo 3 porções 
Carnes, aves, peixes, ovos, nozes de 1 a 2 porções
Feijão 1 porção
Gorduras, oleos e doces usar moderadamente....
o bom é voce fazer o desenho da piramide e colocar os nomes...
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Ajudou bastante! muito obrigado ;)