Respostas

2014-06-05T14:42:58-03:00
Alimentação Saudável
Pratica de Esportes
Não comer gordura em excesso
Não comer sal e açúcar em excesso
Não fumar
Não beber
Ter higiene
Consuma alimentos de preferencia Verdes ( Verdura em geral )
Sorria Mais
Durma Bem
Expresse suas emoções
Tome Vitaminas
Medite
Descanse
Prefira Pescados
Modere a carne vermelha
Mova-se
Não Pule o café da manhã
Beba Chá
Faça cursos,treinos,aulas, etc...
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