Respostas

2014-07-30T12:44:48-03:00
Não podemos nos esquecer do protetor solar, ficar em lugares que contenha sombra, se for possível usar óculos escuro, uma alimentação que possa por nutrientes e vitaminas e não se esqueça de beber bastante água.
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ajudou bastante.qualquer coisa zap-79-98731932
2014-07-30T12:46:36-03:00
Todos nós precisamos de sol para sobreviver, entretanto a exposição excessiva ao sol é prejudicial e alguns cuidados devem ser tomados para se evitar:
Queimaduras de sol, insolação,  reações alérgicas e malanomas (tipo de cancer de pele).  Não esquecer dos olhos, é importante.
Como se prevenir?  Para os olhos, utilizar óculos escuros com lente de boa qualidade.  Utilizar filtro solar adequado ao seu tipo de pele e de numeração adequada também - pessoas de pele muito clara precisam de filtro solar acima de 50.  Beber muito líquido para que o corpo e a pele fiquem hidratados, também é fundamental. Evitar o sol das 11h até as 17h também é importante.
Espero ter ajudado!