Quando tenho problemas para prestar atenção nas aulas,seria bom eu procurar um psiquiatra ou psicologo pra resolver meu problema?ou seria perda de tempo?qual dos dois deveria procurar,caso fosse recomendável?
Eu estudo em casa e tenho problema para prestar atenção nas aulas que vejo,já fiz curso,mas da no mesmo

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Respostas

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2014-09-04T16:04:13-03:00
Bem,talvez,se vc não quiser consultar  um piscologo,tente anotar o que o professor bota no quadroe gravar a aula dele para escutar mais tarde ,muitas vezes as salas de aulas tem muitas distraçoes,mas se vc tiver em um local calma e tranquilo talvez consiga se concentrar .

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mas hoje eu estudo em casa,mesmo sem barulhos,não consigo prestar atenção muito bem,tenho videos aulas no meu pc,mas não passo muito tempo vendo,pois não aguento
separe bem seu tempo, o nosso cérebro so consegue se consentrar 2 horas mas,acada 1 h de estudo faça uma pausa de 15 minutos