Respostas

2013-11-02T22:38:17-02:00
Os médicos aconselham sempre se alongar antes de exercícios e também comer bananas pois a mesma é rica em ferro.
Também vale ressaltar que, quando sentir câimbranão estique o membro ou tente estrala-lo, isso pode fazer mal... Respire fundo que com o tempo passa. Mas procura um médico, pois isso pode ser problema circulatório(eu tenho nas pernas e sei bem como é isso).
2013-11-03T01:10:52-02:00
Não existe tratamento o melhor é comer bastante nutrientes, e antes de fazer caminhada ou outro exercício se aquecer primeiro...
Ou seja as condições e a alimentação influenciam muito.

Para mais informações segue o link
http://mdemulher.abril.com.br/saude/reportagem/vida-saudavel/caibra-como-evita-la-753701.shtml

O link não é copia, é só para vc saber de especialistas sobre o seu assunto :)