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2013-12-17T13:07:41-02:00
17h10 - 13h30m = 3h40min = 220 min= 3,6h

vm=d/t
vm= 225,4/3,6
vm=62,6 km/h
2013-12-17T13:19:54-02:00
Vm=Δs/Δt
Vm= Velocidade média
Δs= variação do espaço( distância)
Δt= variação do tempo
Δs=225,4 km
Δt=(17h 10min)- (13h 30min)=11/3 h (passando os minutos para horas, também.)

Vm=225,4/ 11/3= 61,4 km/h

Quando você for fazer  exercícios de física e não lembrar das formulas olhe a unidade, por exemplo, Velocidade´é dada em Km/h. Veja, Km, espaço, h, tempo.
na unidade ele já dá aquele formulinha ali em cima.
Espero ter sido claro. ::)