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2014-01-02T15:57:07-02:00
Ritmo circadiano   designa o período de aproximadamente 24 horas sobre o qual se baseia o ciclo biológico de quase todos os seres vivos, sendo influenciado principalmente pela variação de luz, temperatura, marés e ventos entre o dia e a noite.O ritmo circadiano regula todos os ritmos materiais bem como muitos dos ritmos psicólogos  do corpo humano, com influência sobre, por exemplo, a digestão ou o estado de vigília e sono, a renovação das células e o controle da temperatura do organismo.