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2014-01-08T15:46:43-02:00
As atividades físicas, de forma regular, são importantes, pois trás melhorias significativas ao corpo de um modo geral. No que diz respeito aos órgãos mencionados, os exercícios interferem grandemente e de forma positiva, pois deixa o músculo cardíaco mais forte e vigoroso, as musculatura envolvida na atividade física também é aumentada em função dos hábitos adquiridos (atividade física, provoca hipertrofia dos músculos exercitados). Os ossos também são estimulados e ficam mais resistentes no sentido de suportar impácto mecânico, desde que os esforços não seja excessivos, porque nestes casos, ocorrem desgastes das articulações.
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