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2014-02-10T16:25:36-02:00
Os açúcares, eles são os principais fornecedores de energia, seguido de carboídratos, lipídeos, amidos(que se tranformam em açúcares no sangue), entre outros. 
Todos os alimentos, desde as frutas até as massas, são "produzidores" de ATP, e este é a energia gerada para o corpo.