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O estado anabólico é o período em que seu corpo está construindo o tecido muscular, e o catabólico é o oposto, ou seja, o período em que seu corpo está degradando o tecido muscular. Por exemplo, durante seu descanso, após uma atividade física (que degrada o tecido), o corpo começa a reparar o tecido danificado, fazendo com que ele se desenvolva.

Respostas

2014-02-13T21:14:52-02:00
O termo anabolismo compreende os processos químicos sintéticos, nos quais substâncias mais simples são combinadas para formar outras mais complexas, resultando em armazenamento de energia, formação de novas estruturas celulares e crescimento.
O termo catabolismo abrange processos analíticos nos quais as substâncias complexas são quebradas, originando em substâncias mais simples e liberação de energia.
Resumindo: anabolismo e catabolismo, reações de construção e quebra respectivamente.