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2014-04-29T20:19:40-03:00
O sedentarismo pode ser definido como falta de atividade física suficiente e pode afetar a saúde da pessoa. A falta de atividade física não está ligada a não praticar esportes. Pessoas com atividades físicas regulares, como limpar a casa, caminhar para o trabalho, realizar funções profissionais que requerem esforço físico, não são classificados como sedentários. O sedentarismo acontece quando a pessoa gasta poucas calorias diárias com atividades físicas. 
2014-04-29T20:20:32-03:00
Sedentarismo é quando a pessoa nao faz nenhuma atividade que exija seu esforço
exemplo: eu nao pratico esportes,então eu sou um sedentario