Respostas

2014-05-29T19:04:21-03:00
Em primeiro lugar te ajudam a emagrecer, mas tambem te e dao mais saude, te deixa mais relaxada. Antes de estudar por exemplo, é bom fazer alguns exercicios , para que sua mente funcione melhor, te deixa mais disposta para um longo dia de trabalho ou de escola, pode ser considerado ate como uma terapia para muito. Te deixa uma pessoa mais calma e mais feliz :-)
2014-05-29T19:04:34-03:00
Emagrecer combatendo a obesidade 
melhorar a circulação do sangue
fortalecer o sistema imune 
diminui os problemas cardíacos 
melhora a aprendizagem 
melhor interação social 
disposição 
bom humor
diminuí o estresse excessivo
melhor coordenação 
melhor equilíbrio
MELHOR RESPOSTA 
melhor mesmo haha
Muitoo obrigadoo .. Vcs me ajudaram muito :)
:-)