Respostas

2014-08-16T10:14:35-03:00
Comer verduras,legumes etc
Enfim quanto mais o prato for colorido melhor
2014-08-16T10:15:06-03:00
Éh vc ter uma boa dieta uma refeição colorida com todos os nutrientes pro seu corpo,Faz bem pra saúde dps de tomar um café coma alguma fruta,almoce verdura ou carne e comer ao dia umas 6 ou 7 vezes,tipo comer a cada 3 três horas.
Espero ter ajudado.
preciso de uma resposta mais concreta
mas obrigado
quer uma mais detalhada ?
modifiquei ver se ficou melhor ae